Ziua Internațională a Epilepsiei este marcată în fiecare an în a doua zi de luni a lunii februarie. Evenimentul este o ocazie de a atrage atenția cu privire la tratamentul și controlul bolii.
Ce este epilepsia?
Epilepsia este o boală cronică a creierului care afectează aproximativ 65 de milioane de oameni. Boala se manifestă prin convulsii recurente, episoade scurte de mișcare involuntară ce pot implica o parte a corpului sau întregul corp, uneori fiind însoțite de pierderea cunoștinței si a controlului funcțiilor intestinului gros sau ale vezicii urinare.
Cauzele epilepsiei
- Cauzele exacte nu se cunosc, există însă mai mulți factori care influențează declanșarea bolii.
- Influențele genetice – epilepsiile ereditare reprezintă 1% din totalul cazurilor și apar înainte de vârsta de 20 de ani;
- Unele afecțiuni ale creierului – tumori, accidente vasculare cerebrale;
- Unele boli infecțioase – meningita, SIDA și encefalita virală;
- Unele probleme prenatale – lipsa unei nutriții adecvate pe durata sarcinii, deficiențele de oxigen, malformațiile creierului.
De cele mai multe ori, o criză epileptică este declanșată de situații externe, precum:
- Lipsa somnului;
- Febra;
- Stresul;
- Consumul de cafea, alcool, medicamente sau droguri.
Simptomele epilepsiei
- Confuzie;
- Mișcări necontrolabile ale mâinilor și picioarelor;
- Pierderea cunoștinței sau o stare de alienare față de mediul înconjurător;
- Senzație de frică sau anxietate.
Tratament
70% dintre persoanele epileptice scapă de convulsii dacă iau medicația recomandată de doctor. La copii, administrarea pe termen lung (2-3 ani) a medicației anticonvulsive duce la dispariția convulsiilor. La adulți, absența convulsiilor, cel puțin trei ani la rând, contribuie la diminuarea dozelor și chiar eliminarea medicației.
Prevenire
Epilepsia nu poate fi prevenită, ci doar ținută sub control, printr-o combinație de medicamente și obiceiuri sănătoase. Iată câteva sfaturi pentru a limita apariția convulsiilor:
- Ia medicamentele recomandate de medic și spune-i dacă apar orice fel de anomalii emoționale, cognitive sau de comportament;
- Dormi suficient;
- Relaxează-te pe timpul zilei, limitând pe cât posibil stresul;
- Fă mișcare;
- Limitează consumul de cafea, alcool și tutun;
- Poartă o brățară specială pentru epileptici – astfel, personalul de la urgențe va ști cu ce problemă de sănătate te confrunți;
- Adoptă o dietă sănătoasă din care să nu lipsească proteinele și grăsimile sănătoase – studiile realizate spun că ajută la reducerea convulsiilor în cazul copiilor;
- Evită adoptarea unei diete restrictive.
